건강 칼럼
소화효소제 타이밍 모르면 효과 절반, 췌장암 수술 후 식단
📋 핵심 요약 췌장암 수술 후 식단, 가장 중요한 것은 무엇인가요? 소화효소제를 식사 시작과 동시에 복용하고, 하루 5~6회 소량씩 저지방 ... Read more
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암 환자 우울증, 치료 못지않게 중요한 이유
📋 핵심 요약 암 환자의 약 30~40%가 임상적 우울증이나 불안장애를 경험합니다 무기력·수면 변화·식욕 저하가 2주 이상 지속된다면 전문 상담이 필요합니다 ... Read more
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위암 수술 후 운동, 언제부터 어떻게 시작하나요
📋 핵심 요약 위암 수술 후 운동은 수술 직후 실내 걷기부터 시작해서 2~3개월에 걸쳐 단계적으로 강도를 높이는 것이 원칙입니다. 걷기가 ... Read more
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위암 수술 후 회복, 주차별로 이렇게 달라집니다
📋 핵심 요약 위암 수술 후 일상 복귀, 언제쯤 가능한가요? 수술 방식에 따라 다르지만 위 전절제는 4~6개월, 위 부분절제는 2~4개월이 ... Read more
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간암 수술 후 재발, 이것 때문에 놓칩니다
📋 핵심 요약 간암 수술 후 B형·C형 간염 바이러스 관리가 재발 예방의 1순위입니다 체중·혈압·혈당 관리가 남은 간 기능 보호에 직접 ... Read more
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간암 수술 후 먹어야 할 것 vs 절대 피해야 할 것
📋 핵심 요약 간암 수술 후 식단은 저염식, 단백질 적정량 섭취, 복수 예방, 완전한 금주 네 가지가 핵심입니다. 간은 영양소 ... Read more