유방암 1기 수술 후 효과적인 관리법
3가지 바른 식단 원칙 유방암 1기 수술 후 회복을 위해서는 올바른 식단이 중요합니다. 영양이 풍부한 음식을 섭취하고 균형 잡힌 식사를 유지하는 것이 중요합니다. 주요 식단 원칙 원칙 설명 신선한 과일과 채소 섭취 비타민과 미네랄이 풍부하며 면역력 향상에 도움을 줍니다. 고단백 식품 선택 닭고기, 생선, 두부 등을 통해 세포 회복에 필요한 단백질을 섭취하세요. 불포화지방과 섬유질 아보카도, 견과류, … Read more